Deux studios, des dizaines de cours (pole, twerk, cerceau, pilates, etc.) et une ambiance qui fait du bien ! Peu importe ton âge, ton niveau ou ta morphologie, ici tout le monde a sa place !
📍 Anglet & Biarritz
Nos cours
Tu veux découvrir cet art qui mixe force, grâce et fun ? Nos cours s’adaptent à tous les niveaux, du tout débutant au confirmé. On a même un espace libre (open barre) pour que tu puisses t’entraîner en mode freestyle !
Avec Maylis, découvre le cerceau aérien et apprends à exécuter des figures de folie tout en développant force et agilité. Rendez-vous tous les jeudis pour découvrir la magie du cerceau aérien !!
Tu veux gagner en souplesse sans te casser en deux ? Ce cours allie étirements et renfo musculaire, histoire de progresser en douceur mais efficacement ! Disponible à Biarritz et Anglet, dans une ambiance chill et motivante !
Sensuel, puissant, artistique… L’Exotic Pole, c’est LA discipline pour te reconnecter à ton corps avec style. Chorégraphies sexy, mouvements fluides et talons XXL (si tu veux), tout ça Iryna !!
Besoin de renforcer ton corps en douceur ? France-Anne t’attend le vendredi à 18h à Anglet pour un cours de Pilates qui va t’aider à bosser ta posture, ta souplesse et ton équilibre !
Le hammock, c’est l’activité parfaite pour bosser ta souplesse et ta force tout en t’amusant. Le vendredi de 19h à 20h avec France-Anne à Anglet !
Avec Margaux, viens apprendre des chorégraphies ultra-stylées, alliant puissance et féminité. Un dimanche sur deux, prépare-toi à danser !
Un jeudi sur deux, Maylis t’apprend l’art du twerk dans une ambiance fun et énergique. Parfait pour bosser ton cardio, sculpter tes fessiers et lâcher prise !
Le cross training, c’est du full body, full énergie.
Des circuits courts mais intenses, qui enchaînent cardio et renfo sans temps mort.
Poids du corps, kettlebells, haltères, élastiques… tout y passe !
Découvrez VOTRE BOUTIQUE !
Retrouve ici une sélection pointue de produits pensés pour ton entraînement : équipements techniques, tenues performantes et accessoires indispensables pour progresser avec style, confort et sécurité. Chaque article est testé et validé par l’équipe du Practice.
Défi danse Pole Dance Sud-Ouest octobre 2025
Shooting photos avec Sandra Laricq notre photographe !!
Chaque année, on embarque nos élèves et nos coachs pour des shootings inoubliables face à l’océan. Une manière de célébrer la progression, la confiance, et cette ambiance unique qui nous lie.
Les photos sont signées par notre photographe attitrée, qui sait capturer la puissance et la douceur de chaque instant.
Miss Pole Dance Côte Basque 2026
Notre nouvelle Miss Pole Dance Côte Basque 2026 est Clara !
Bravo Clara c'est tout ton travail qui est récompensé ! C'est la deuxième fois que notre miss est élue en cerceau aérien, après Charlotte il y a deux ans!
La deuxième sur le podium c'est Emy, suivie de par Elodie ! Le prix du jury a été accordé par Claire, la dame de l'informatique!
Bravo à toutes et merci pour vos incroyables prestations!
Enterrement de Vie de Jeune Fille / Garçon à Anglet
Envie d’un enterrement de vie de jeune fille ou de garçon hors du commun sur la Côte Basque ? On privatise le studio rien que pour vous !
Offre-toi une initiation fun à la Pole Dance, au Twerk, au Cerceau Aérien, au Hammock, à la Chair Dance et aux Heels !
Boissons et bonbons offerts pour compléter cette expérience inédite.
Tarifs EVJF / EVJG
- 25€/personne (5 personnes ou moins)
- 20€/personne (6 personnes et plus)
Faites de ce moment un souvenir inoubliable !
As-tu jeté un œil à nos réseaux sociaux ? Ça vaut vraiment le détour !
Article de blog
cyber monday
Pour ceux qui auraient manqué le Black Friday… et pour ceux qui en veulent toujours plus, on a décidé de vous gâter une dernière fois !!
Novembre 2025 - Pole Dance Côte Basque
Hello Hello tout le monde !! 🌸💃🏽
black friday
L’offre la plus folle de l’année est enfin sortie… et ça va partir très vite
Les fêtes de Bayonne à PDCB
Chaque année, une tradition bien à nous s’installe : PDCB en rouge et blanc, au cœur des fêtes de Bayonne.
Avril
Franchement… ce mois-ci, on a tout donné. Toi t’étais où ?Parce qu’entre les interrégionaux, le workshops dance hall avec Cynthia et les stages… PDCB c’était the place to be.